Description
Per arrivare ad avere giocatori in grado di compiere gesti tecnici ad alto quoziente di difficoltà e ad alta velocità esecutiva bisogna iniziare, fin dai primi passi del bambino-giocatore, a creare un processo di addestramento che sia focalizzato non solo sulle gestualità tecniche e sugli aspetti tattici, ma anche e sopratutto sul miglioramento delle capacità motorie e coordinative, in quanto è risaputo come la capacità di eseguire i principali gesti tecnici tipici dei vari sport è determinata dal livello di sviluppo delle capacità motorie e coordinative del giocatore. A dispetto dell’importanza delle capacità coordinative nel calcio, solo recentemente sono stati presentati alcuni studi sull’effetto di programmi specificamente rivolti al miglioramento di tali capacità in calciatori in età infantile e pre-adolescenziale (Alese et al., 2015; Trecroci et al., 2015; Alesi et al., 2016). Pertanto, appare importante analizzare ulteriormente questo aspetto dal punto di vista scientifico, in particolare analizzando programmi di allenamento di medio-lunga durata .L’obiettivo di questo lavoro è quindi quello di analizzare come l’allenamento integrato delle capacità motorie e coordinative con l’allenamento analitico-tecnico possa portare dei miglioramenti nelle capacità coordinative e tecniche del bambino; verrà pertanto presentato un programma di lavoro analitico-tecnico e motorio-coordinativo che è stato realmente utilizzato con un gruppo di Pulcini selezionati nelle stagioni 2014/15 e 2015/16.